bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Blog Article
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı kabil.
Bacağınız çok içli mümkün ve üste kas spazmı, şfiilme veya bacağınızı davranış ettirmekte güçlük yaşayabilirsiniz.
Bacak dertsı tedavisi nedene mecburdır. Bacaklarda ağrı, uyuşma, sızlama üzere semptomlar çoğunlukla evde tedavi edilebilir. Ancak ağrı ani, şiddetli ve sözıcı ise veya diğer semptomlar varsa tıbbi müdahale gerekebilir.
Bir taraflı bacak balkısı, birgani farklı sebepten kaynaklanabilir ve her durumda kritik olmayabilir. Bazı süssüz bir kas gerilmesi, yaralanma veya aşırı kullanım sebebiyle meydana gelebilir.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak dertları da muskuloskeletal ağrılar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabilinden durumlarda da muskuloskeletal bacak vecası gelişebileceği unutulmamalıdır.
Toplardamarlarla ilgili emrazın tedavisinde mukteza durumlarda toplardamar çkırmızıışmasını teşvik eden, hun sulandıran dermanların kullanmaı yararlı mümkün. Ancak bu tür otların behemehâl doktor tavsiyesi ile alınması gerekir.
Yaralanmalar: Yek taraflı bacak balkısının en münteşir nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, üzgün veya burkulma üzere durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.
Nazar boncuğu taraflı bacak vecasının tedavisi, dertnın şeşnda yatan nedenine kapalıdır. Fakat, umumi otama yönergeleri ve evde uygulanabilecek temelı yöntemler şunlardır:
Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj inşa etmek dertları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonra havlu bez ve streç filmle bacaklarınızı solgunn ve dinlenmesine destur verin. Yağlı masaj da bacak ağrılarına iyi gelen yöntemlerdendir.
Ancak, gâh de henüz ağır rahatsızlıkların belirtisi olabilir; örneğin yoğun ven trombozu, sinir sıkışması yahut bel fıtığı üzere durumların habercisi mümkün.
Siyatik: Antienflamatuarlar ve ağrı kesiciler almanın semtı silsile birkaç zaman dinlenin. Bazı dargın ve har uygulaması yardımcı olur. Fizik sağaltma ve germe egzersizleri ekseriyetle yararlıdır. Ağrınız iyileşmezse doktorunuz başka tedaviler yahut ameliyatlar da önerebilir.
Hamstring yaralanması (Uyluğun arkası boyunca uzanan hamstring kaslarınızdan birinde oluşan gerilme yahut yırtılma)
Hordakiler bile dahil yetişmek üzere bacak dertsına neden olan bazı esenlik durumları ameliyat gerektirebilir:
Bebeğin nene karnında asimetrik durması ve bir tarafa ziyade yüklenmesi, o bacakta giderek artan ve gerçek boyutlara ulaşan şhizmetmelere ne mümkün. Henüz da önemlisi tabya rabıtlı olarak süresince soy debiı batilamış toplardamarlarda protez bacak soy pıhtıları oluşabilir. Bu nedenle özellikle gebeliğin 6’ncı kocaoğlanndan sonrasında başlamış olan yalnızca taraflı yahut dü taraflı bacak şmedarımaişetmelerinde kesinlikle bir uzmana kafavurmak gerekir. Gebelik zehirlenmesi olarak bilindik preeklampsi yerinde da ani ve aşırı şişçiliklikler görülebilir. Şemekliklerle yanında rahim vecası, baş dertsı, idrara seyrek çıkma, mide bulantısı ve kusma kadar belirtiler mevcutsa acilen doktora sarrafiyevurulmalıdır.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak